Gianni Grieco

Negli ultimi anni, oltre all’attività di personal trainer, mi sono dedicato anche allo studio e all’approfondimento del cosiddetto allenamento funzionale (functional training), ovvero quella tipologia di fitness che mira al potenziamento muscolare di tutto il corpo e a perfezionare la coordinazione e l’agilità, migliorando le esperienze motorie quotidiane.

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